NOWE ZAJĘCIA! Zdrowy kręgosłup - DANCE FLOW

DANCE FLOW – Zdrowy Kręgosłup

Co to za zajęcia?
Połączenie Zdrowego Kręgosłupa, Stretchingu i Pilatesu stworzone specjalnie dla tancerzy. Na tych zajęciach nie tańczymy i nie uczymy się kroków – dbamy o Twoje ciało, wzmacniamy plecy, zwiększamy elastyczność i likwidujemy sztywność. Efekt? Tańczysz lżej, płynniej i bez bólu!

• ​Instruktor: Michał (certyfikowany trener personalny)
• ​Kiedy: Soboty, godz. 10:00
• ​Czas: 60 minut

​⚠️ Ważne: Liczba miejsc jest ograniczona (max. 16–20 osób). Studio zapewnia maty, ale jeśli dysponujesz swoją własną matą – koniecznie zabierz ją ze sobą!

• ​Zapisy w recepcji lub po kliknięciu na pole "zapisz się" znajdujące się przy wybranej grupie. Zadbaj o ciało tak samo mocno, jak dbasz o choreografię!

Cena karnetu: 

150 zł od osoby  - 4 kolejne zajęcia
300zł 260zł od osoby - 8 kolejnych zajęć
50 zł od osoby - za pojedyncze wejście